每個悲傷都該被治癒－流產媽媽的療心旅行

超級嬰兒通、輕鬆當爸媽、新生兒教養聖經，五花八門的育兒書塞滿了親子教養走道的書櫃裡。每次面對這些琳瑯滿目的育兒書我就在想，為什麼沒有開導流產媽媽的書？為什麼沒有產後憂鬱症的改善聖經？難道這也是中華文化的報喜不報憂所致？

孩子生下來後，婆婆、護士、阿姨、三叔公、四嬸婆、大小阿姨七嘴八舌地分享怎麼把小孩帶好。大家給出各種意見來教一個女性當媽媽，但從來沒有人會去教他怎麼排解產後憂鬱，怎麼緩解深愛的另一半可能把重心轉移到孩子上的失落感。當然也沒有人會教一個小產或流產的母親如何當一個喪子媽媽。

她們才是更需要休息的人

我們都知道法律明定產假幾天，薪資支給多少。但是流產假呢？雖然台灣已有流產假之規定，但面對小產及流產假的女性，雇主可以選擇不支薪。也讓許多經歷喪子之痛的婦女沒有太多時間整理心情，盡快回到職場。

紐西蘭是全球第一個通過雙親有薪流產假的國家。意即只要女性流產或小產，父母雙方都能獲得三天的有薪流產假。另外雖然印度很早就施行有薪流產假，但由於絕大多數的女性皆非正式職員，真的受惠的女性寥寥無幾。

陪伴她度過流產的哀傷

遇到流產小產的媽媽，你會說什麼呢？審慎的選擇話題，避免二次傷害，以下分享幾個應該避免的內容。

催促下一胎

「下一胎很快就來了啦！」「趕快生下一個就會忘了！」真的會忘嗎？一條生命停留在母親體內20周，朝夕相處的媽媽又怎能輕易忘掉？更何況在經歷一次流產後婦女可能對自己的身體喪失信心，擔心下一次懷孕又會流掉。建議旁人不該多加催促，避免給流產的媽媽太大壓力。

提問與建議

不是過來人的建議最好避免，因為你的一句話可能在無形之中刺傷流產媽媽的心。「為什麼沒有保住？」「妳懷孕期間有亂吃東西嗎？」「是不是沒滿三個月就跟大家說？」相信這些話語大家或多或少都在電視劇聽過。但你真的認為流產這件事能夠預防嗎？事實上平均每四位女性就有一位流產的案例，這機率一點都不低，而且流產的主要原因是胚胎發育萎縮或發育不正常。這根本沒有預防方法，與其用迷信或質問的方式去情緒勒索，有時讓沉默代替所有回答或許更溫柔。

過度關心

你沒有聽錯，過度的關心其實對流產媽媽也是種傷害。有些長輩會迫不及待地幫流產媽媽補身體，但其實流產對身體的損傷不大。而且可能會讓流產媽媽認為有暗示自己身體不好或不健康的感覺。

我們不是當事人，永遠無法理解流產或引產的傷痛。有時候以無為代替有為或許是最好的方式。如果你真的想做點什麼，給她一個擁抱吧！

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